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Dieses Kochlabor untersucht auf wissenschaftliche und kreative Weise neue Methoden zur gesunden und schmackhaften Zubereitung der Speisen, all dies im edlen Palace Meran. Unter Aufsicht der Diätologin werden die eigenen Ernährungsangewohnheiten untersucht.

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In Folge kann eine ausgewogene, gesunde Diät ausgearbeitet werden, die während des Kurprogramms befolgt wird und Lebensmittel für hypotoxische Ernährung Wunsch auch nach der Kur weitergeführt werden kann. Oft wird der Zusammenhang zwischen Symptomen und der Nahrung als Verursacher nicht erkannt. In unserem internen Labor kann das Blut auf Nahrungsmittelunverträglichkeiten getestet werden.

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Der glykämische Index beschreibt die Auswirkung der in den Lebensmitteln enthaltenen Kohlenhydrate auf den Blutzucker. Die Bewertung des glykämischen Index der verzehrten Lebensmittel hilft bei der Umstellung auf eine korrekte und gesunde Ernährungsweise.

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Eine entschlackende, "hypotoxische" Diätdie Giftstoffe und Schlacken eliminiert und die natürlichen Stoffwechselfunktionen der Leber ankurbelt. Die Diät ist reich an biologischen Lebensmitteln und frischem Gemüse und Kräutern, um einen kräftigen Schub an Vitaminen und Mineralsalzen zu Lebensmittel für hypotoxische Ernährung.

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Gesunde, leichte und schmackhafte Gerichte werden mit schonenden und innovativen Garmethoden zubereitet, um die in den Zutaten enthaltenen Nährwerte zu erhalten. Ein gesundes und erfülltes Leben benötigt eine richtige Ernährung.

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Die Qualität und Art der Nahrungsmittel, ihre Herkunft und die Garmethode sind grundlegende Elemente in den vorgestellten Kurprogrammen. Nach Ablauf der Kurwoche hat der entgiftete und belebte Gast den Wunsch, dieses neue Gleichgewicht zu erhalten und den eingeschlagenen Weg auch zu Hause weiter zu verfolgen.

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Zu diesem Zweck entstanden unsere Kochkurse, um den Gästen Gartechniken und Zutaten vorzustellen, die sich am besten für eine gesunde Ernährung eignen. Der Kurs sieht eine Einführung in die Verwendung von Zutaten und Nahrungsmitteln mit hohen Nährwert vor, das Kennenlernen innovativer Garmethoden wie das Vakuumgaren oder das Dampfgaren. Die Lebensmittel für hypotoxische Ernährung der gesunden Küche werden so mit Vergnügen erlernt.

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